Description de la formation

Formation complète destinée à toute personne désirant exercer une activité professionnelle dans les salles de remise en forme, en enseignant les cours collectifs.

Plan de la formation

• Anatomie, physiologie, biomécanique

• Relation musique/mouvements

• Structure et contenu d’un cours

• Technique des mouvements

• Consignes et corrections efficaces

• La communication en cours

• Renforcement musculaire, cardio, step, cycling, stretching

• Passages en situation

• Suivi de cours

Pour l'obtention du certificat, la personne en formation doit suivre au moins 20 cours collectifs dans une salle de fitness au choix, en dehors des heures inclues dans la formation au sein du centre Elite sport. La personne en formation doit aussi intervenir dans un cours par semaine pendant la durée de la formation, avec un tuteur dans une salle de son choix.