Passer au titre

Faire un stage

Le stage en entreprise est un bon moyen d’entrer dans le monde du travail. Il te permet de découvrir un métier qui t’intéresse et de vérifier s’il te convient.

Cette page s'adresse aux élèves. Page apparentée: Pour les enseignant-e-s: Stages.

À la recherche d'une place d'apprentissage: le stage d'orientation

À la recherche d'une place d'apprentissage: le stage d'orientation

Trouver un stage

Avant de faire un stage, il est important de se renseigner sur le métier en question. Cela permet de savoir si tu es vraiment intéressé, si tu corresponds aux qualités requises ou si tu as le bon niveau scolaire.

Si tu te sens prêt-e à faire un stage, il est important de s’organiser. En principe, les stages se font pendant les vacances. Pour pouvoir faire un stage à un autre moment, sur le temps scolaire, il est nécessaire d’obtenir l’autorisation de l’école.

Une fois que tu as décidé quand faire un stage, il est temps de chercher une entreprise. Un bon nombre d’entre elles proposent des stages aux personnes qui souhaitent découvrir une profession.

Je me renseigne sur le métier qui m’intéresse

  • Je lis des informations sur le métier. Par exemple, sur la page Rechercher une profession
  • Je regarde une vidéo de ce métier sur la page Rechercher une vidéo
  • À quel moment réaliser un stage?
  • J’assiste à une séance d’information ou à un salon des métiers, en me renseignant par exemple sur la page Rechercher une manifestation
  • Je parle avec des professionnels (par exemple des voisins ou des amis qui travaillent dans un domaine qui m’intéresse)
  • Je parle avec mes parents, mes enseignants et ma conseillère ou mon conseiller en orientation
  • Je me renseigne sur les entreprises qui m’intéressent en consultant leur site

Tu peux remplir la fiche de travail Je me renseigne sur le métier qui m'intéresse [PDF].

Je cherche une entreprise

Pour trouver une entreprise formatrice, voici quelques conseils:

  • consulte la liste des entreprises formatrices sur la page Rechercher un stage d'orientation
  • demande à ta famille, connaissances, enseignants, conseillers en orientation et amis s’ils ont des adresses à te donner
  • contacte les entreprises qui t'intéressent près de chez toi
  • renseigne-toi auprès des associations professionnelles. Leurs adresses figurent sur les fiches d’information des professions: Rechercher une profession. Les sites Internet des associations professionnelles répertorient souvent des adresses d'entreprises actives dans la branche
  • recherche des entreprises par domaine d'activité et par région dans les annuaires. Par exemple: restaurants, coiffure, entreprises de peinture, etc. sur local.ch

Comment contacter une entreprise?

Pour contacter l'entreprise, le plus simple est de lui téléphoner. Tu peux également t'y rendre personnellement ou écrire un e-mail. Certaines grandes entreprises n'acceptent que les demandes de renseignements en ligne.

Lorsque je contacte l'entreprise

  • Je me présente
  • Si je téléphone, je demande à parler à la personne responsable de la formation des apprentis
  • J'explique que je souhaiterais venir quelques jours en stage chez eux
  • Je montre ma motivation et explique pourquoi je veux faire un stage dans ce métier et dans cette entreprise

Si la réponse est négative

Je remercie la personne et lui dis au revoir. Certaines entreprises reçoivent beaucoup de demandes et n’ont pas toujours la disponibilité pour accueillir de nombreux stagiaires.

Si la réponse est positive

  • Je demande quand je peux venir en stage
  • Où et à quelle heure je dois me présenter le premier jour?
  • Avec qui j'ai rendez-vous?
  • Dois-je m'habiller d'une manière particulière?
  • Comment va se dérouler le stage?
  • Quels sont les horaires de travail?
  • À la fin de la conversation, je remercie la personne et lui dis au revoir

J’organise ensuite mon stage avec mon conseiller ou ma conseillère en orientation et remplis la feuille de stage.

Pour avoir les informations sous les yeux pendant tes appels, tu peux imprimer la check-liste [PDF].

Conseils pour réussir son stage

Pour que ton stage soit une expérience enrichissante, prépare-toi correctement. Il est également important de faire bonne impression et de poser des questions aux professionnels. Une fois terminé, fais le point sur ce qui s’est bien ou moins bien passé.

Avant de commencer mon stage

Voici comment se préparer:

  • je me couche tôt le soir avant mon stage
  • je prévois où et à quelle heure je dois me présenter le premier jour
  • je retiens le nom de la personne responsable du stage
  • je prévois avec quel moyen de transport je vais me rendre sur le lieu de mon stage
  • je prépare les vêtements que je devrai porter
  • je prévois où je vais manger à midi si l’entreprise n’a rien prévu pour moi
  • je réfléchis aux objectifs de mon stage
  • je prépare les questions que je veux poser durant mon stage

Tu peux imprimer le PDF de la check-list [PDF].

Pendant mon stage

Pour que ton stage soit une expérience enrichissante, observe les activités des personnes qui travaillent dans l’entreprise. Profite de leur poser des questions en t’intéressant à leur travail, leur motivation et aux activités de l’entreprise. Note les questions qui te viennent en tête et les thèmes que tu aimerais discuter.

En effectuant un stage, tu es peut-être à deux doigts d’obtenir une place d’apprentissage. L’impression que l’entreprise a de toi est décisive. Étant donné que que tu vas être observé, il est important que tu fasses bonne impression.

Voici quelques conseils:

  • sois ponctuel
  • soigne ta présentation, ton langage et ton comportement
  • montre ton intérêt et ta curiosité, pose des questions, applique-toi dans les tâches qu'on te donne
  • écoute bien les explications qu'on te donne et réponds poliment aux questions qu'on te pose

À la recherche d'une place d'apprentissage: conseils et impressions

À la recherche d'une place d'apprentissage: conseils et impressions

Après mon stage

À la fin de ton stage, il est important de réfléchir à ce que tu en as pensé et à faire le point sur ce qui s’est bien ou moins bien passé.

Ce qui m’a plu et déplu

  • Si l'entreprise et la profession t’ont plu, garde ce métier en tête pour la suite de ton projet
  • Note ce que tu as aimé/moins aimé, parles-en à tes parents et à ton conseiller ou ta conseillère en orientation
  • Si le métier t'a plu, mais pas l’entreprise, effectue si possible un autre stage dans une autre entreprise
  • Si tu n'es pas sûr que ce métier te plaise vraiment, fais si possible un deuxième stage pour valider ou écarter ton choix
  • Si tu n’as aimé ni le métier ni l’entreprise, intéresse-toi à d'autres professions

Je demande l'avis de la personne responsable de mon stage

Discute avec la personne responsable de ton stage.

  • Une appréciation positive de sa part t’indique que tu es sur la bonne voie et que le métier est peut-être le bon pour toi
  • Une appréciation négative est décevante, mais elle peut soit t’aider à mieux réussir le prochain stage, soit t’indiquer que ce métier n'est pas fait pour toi

Comment valoriser mon stage?

Le stage, même de très courte durée, est une expérience professionnelle précieuse. Comment valoriser cette expérience?

Attestation de stage

Un stage prouve ton intérêt pour le monde professionnel. Il ne faut donc pas hésiter à demander une attestation de stage. Ce document sert à décrire l’expérience professionnelle du stagiaire. Il peut également mentionner son comportement en milieu professionnel: ponctualité, intérêt pour la branche, etc. Les offices d’orientation fournissent un formulaire PDF à faire remplir par l’entreprise.

Candidatures futures

Les expériences acquises lors d’un stage peuvent aider à décrocher une place d’apprentissage ou un premier emploi. Il est donc important de placer l’attestation de stage dans le dossier de candidature et de mentionner le stage dans le CV. Une expérience de stage peut également être citée dans une lettre de motivation et permettre de se différencier des autres candidats.

Maintien du contact

Les stages permettent de créer des contacts qui peuvent être précieux plus tard lors de la recherche d’une place d’apprentissage ou même d’un premier emploi.

Il vaut la peine de remercier par e-mail les personnes rencontrées pendant le stage pour le temps consacré et les connaissances transmises et de conserver leurs coordonnées.

Alternatives au stage

Si tu rencontres des difficultés à trouver des places de stage pour les professions qui t'intéressent, il existe d'autres manières de découvrir plus concrètement un métier.

Entretiens avec des professionnels

Une rencontre ou un entretien avec des professionnels permet de leur poser des questions sur leurs activités. La plupart des gens parlent volontiers de leur métier, il ne faut donc pas hésiter à les interroger.

Séances d'information, visites d'entreprises, journées portes ouvertes

Les offices d'orientation, les entreprises, les écoles et les associations professionnelles mettent sur pied différentes manifestations: séances d'information, conférences sur une profession ou un domaine professionnel, visites d'entreprises, journées portes ouvertes, etc. Les offices d'orientation cantonaux tiennent à disposition la liste de ces séances sur leur site Internet. Voir aussi la page Rechercher une manifestation.

Vidéos sur les métiers

Sur la page Rechercher une vidéo, plus de 300 films sont à visionner.

Salons des métiers et de la formation

Les salons des métiers permettent de s'informer sur de nombreux métiers et de discuter avec des professionnels.

Journée Futur en tous genres

Chaque année, la journée Futur en tous genres permet de découvrir la diversité des métiers et de dépasser les stéréotypes de genre dans le choix d’une profession. Pour en savoir plus, voir futurentousgenres.ch.

SwissSkills Connect

Sur swiss-skills.ch, des portraits et témoignages d'apprenties et d'apprentis qui ont remporté les Championnats SwissSkills permettent de découvrir différentes professions.

Vers la prochaine étape

Explore l'étape Projet professionnel.



Informations

Informations des cantons

Les cantons romands suivants proposent des contenus complémentaires.

Choisissez votre canton

Blason canton Berne

Berne

Focus technique

Découvrir et essayer différents métiers techniques lors d’un atelier qui dure tout un après-midi, c'est possible au Focus technique. Ces ateliers sont destinés aux élèves en phase de choix professionnel, aux enseignants, aux parents et aux collaborateurs de l’orientation professionnelle. Ils ont pour but de leur permettre de se familiariser avec ce secteur professionnel.

Liste des entreprises formatrices du canton de Berne

"Où est-ce que je peux faire un stage dans mon métier de rêve?" La Liste des entreprises formatrices dans le canton de Berne peux t'aider à trouver des opportunités pour faire des stages. Elle contient le nom des entreprises qui sont autorisées à former des apprentis dans le canton de Berne. Elles prennent peut-être aussi des jeunes en stage. Clique sur "liste des entreprises"; sous "choix profession", choisis la profession souhaitée; sous "sélection géographique", choisis la ou les régions qui entrent en ligne de compte. Pour terminer, clique sur "impression/export": tu as maintenant une liste d'adresses d'entreprises que tu peux contacter. Bon à savoir: l'entreprise a peut-être mis des informations concernant les stages sur son site internet!

Blason canton Fribourg

Fribourg

Où trouver un stage?

Des listes d'entreprises formatrices, disponibles auprès des centres d'orientation, permettent de prendre contact avec les entreprises afin d'organiser vous-même votre stage. Pour vous procurer ces listes selon les métiers qui vous intéressent, vous pouvez prendre contact avec le centre d'orientation le plus proche de chez vous.

Certaines entreprises ou associations professionnelles proposent des stages organisés par leurs soins. Ceux-ci sont annoncés sur la plateforme FriStages.

De plus, des stages collectifs, des présentations de métiers ou des visites d'entreprises sont également visibles sous la rubrique Manifestations.

Guide de stage

Ce guide est à la fois un document d’organisation, de préparation, d’accompagnement et d’évaluation du stage. Il est en priorité destiné aux élèves du secondaire I qui effectuent un stage d'information professionnelle en entreprise.

Guide de stage [PDF, 785KB]

Blason canton Neuchâtel

Neuchâtel

Brochure sur les conditions en matière d'assurance accidents professionnels Stages d'orientation professionnelle [PDF, 362 Ko]

Brochure Guide de stage d'orientation professionnelle [PDF, 441 Ko]

Fiche d'information (pp. 7-10) Organiser un stage d'orientation [PDF, 255 Ko]

Blason canton Valais

Valais

Conseils pour organiser son stage.

orientation.ch