Body Toning und Workout Instructor
Diplôme / certificat de l’institution de formation
star education AG
Catégories
- Lieu de formation
-
Zurich (ZH)
- Langue d'enseignement
-
allemand
- Type de formation
-
Formation continue: cours
- Modalités temporelles
-
À temps partiel
- Thèmes de formation
-
Sport, mouvement
- Swissdoc
-
9.721.5.0
Mise à jour 14.12.2023
Description
Description de la formation
Die Teilnehmenden werden befähigt, effiziente und motivierende M.A.X. und Body Toning Trainings zu unterrichten, diverse Hilfsmittel gekonnt einzusetzen und Korrekturen adäquat und gezielt anzubringen.
Inhalt:
- Theorie und Praxis:
- Instruktion der Übungen
- Technik und Körperhaltung
- Instruktionsablauf
- Gestaltung Kräftigungsabläufe
- Lektionsgestaltung
- Varianten im Stundenaufbau
- Intensitätsvariationen
- Musikeinsatz
- Verbales und nonverbales Teaching
- Trainingslehre Krafttraining
- Definition „Gesundheitsorientiertes Krafttraining“
- Belastungsdauer
- Belastungsintensität
- Belastungsdichte
- Transfer von der Theorie in die Praxis
- Übungen analysieren und korrigieren
- Variationsmöglichkeiten und Hilfsmittel
- Nachdehnen
- Tipps und Tricks für die Praxis und das eigene Training.
Admission
Conditions d’admission
- Abgeschlossenes Modul Group Training Grundlagen oder gleichwertige abgeschlossene Grundausbildung im Bereich Group Training.
- Idealerweise eigene Erfahrung im Body Toning.
Coûts
CHF 995.-
Diplôme
- Diplôme / certificat de l’institution de formation
Infos pratiques
Lieu / adresse
- Zurich (ZH)
Déroulement temporel
Début des cours
Regelmässig, genaue Daten auf Anfrage oder gem. Website des Anbieters.
Durée de la formation
5 Tage und 1 Prüfungstag
Modalités temporelles
- À temps partiel
Langue d’enseignement
- allemand
Liens
Institution 1
star education AG
Seefeldstrasse 307
8008 Zürich
Tél.: +41 44 383 55 77
E-mail:
URL:
www.star-education.ch/
Label: eduQua