Description de la formation

Die Sportmassage ist eine spezielle Form der klassischen Massage. Sie eignet sich vor allem bei körperlich aktiven Menschen. Sie wird vor oder nach einer intensiven Belastung, lokal und zielorientiert eingesetzt. Sie dient vor allem der Prävention vor Verletzungen und fördert die Regeneration der Muskulatur.

Plan de la formation

• Grifftechniken
• differenzierte Anwendung 
• Sportverletzungen
• Hilfsmaterial
• Indikationen
• Kontraindikationen